Massage

Massage är både avkopplande och uppmjukande och har används i flera tusen år för att behandla kroppen. Genom att fysiskt knåda blir muskler mjuka och cirkulationen ökar i kroppen vilket i sin tur sätter igång en självläkningsprocess. Massagen håller aktiva hundar friska och är ett utmärkt sätt att förebygga skador.
Massage ökar blodcirkulationen så att syre och näring når ut i hela musklerna och stimulerar lymfsystemet så att slaggprodukter lättare transporteras ut ur kroppen. Massagen kan användas på olika sätt beroende på vad man vill uppnå, till exempel avslappning, uppvärmning, mjuka upp stela muskler, återhämtning efter ansträngning eller för att underlätta läkning efter muskelskada.

Stretching

Oavsett vad hunden gör så använder den sina muskler för att kunna utföra rörelser. Alla muskler fungerar genom att de drar ihop sig, och beroende på hur och var de fäster på skelettet kan de samverka och motverka varandra så att en koordinerad rörelse uppstår. En muskels liv går med andra ord ut på att försöka göra sig kort, och detta är anledningen till att de flesta hundar förr eller senare drabbas av för korta muskler. Detta i sin tur leder till minskat rörelseomfång och ökad belastning i leder genom att leden slits på en mindre yta.
Genom stretching och töjning kan man återta muskelns ursprungliga längd och därmed uppnå normal rörelse igen. Stretching stimulerar även till bättre blodcirkulation och hjälper till att hålla muskler och senor elastiska. Elastiska muskelfibrer står emot skador bättre och fungerar mer optimalt än stela och strama muskler. Stretching är därför oerhört viktig som förebyggande åtgärd.
Hundar är mycket duktiga på att kompensera sina brister i rörelseomfång, och det är därför inte ovanligt att hundägaren inte har en aning om att rörelsen är begränsad förrän fysioterapeuten visar det. Alla individer föds med olika förutsättningar. Vissa är överrörliga och andra har en inskränkthet i leden. Lär man sig att känna igenom sin hunds rörlighet så vet man lättare vad som är normalt och vad man bör sträva efter.
Det är dock viktigt att man lär sig korrekt stretching så att man inte skadar hunden genom att töja i fel riktning eller mer än vad som är lämpligt för just den leden. Stretching ska alltid utföras på hundens villkor och ska aldrig göra ont. För optimal effekt ska hunden vara uppvärmd.